先日、佐渡ロングライドにエントリーしたことをお伝えしましたが、次は夏のトライアスロンにエントリーする計画を進めています。もちらん、カラダ作りが付いてこなければ無理なお話なのですが、こちらの方は例年になく、順調に進んでいます。12月から走りこみを始めて、なんとか3ヶ月間は継続できており、長い距離をスピードアップし、走りきることもできるようになりました。週末にはスローペースではありますが、バイクによる１00ｋm程度のロングライド後、コナミスポーツクラブまで1時間走り、１時間泳ぎ、また1時間走り自宅まで帰ってくるというトータル7時間ほどのトレーニング量をこなすこともできるようになりました。量的には30歳代の頃を越えているのですが、以前のようなスピードがなかなか戻りません。ということは練習内容を見直さなければならないということなのかもしれません。しかし、せっかくの週末を苦しみながら過ごすことは避けたいし・・・・・。なかなか難しい問題です。いずれにしろ、じっくり土台作りに励んだ冬から、スピードを身につける春に季節の変化に合わせて、私も変化しようと考えています。