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こんな感じで自己紹介は如何でしょうか？ ■メイン利用店舗 ： ■サブ利用店舗 ： ■会員種別 ： ■好きなレッスン＆トレーニング ： ■週何回ペース？： ■コメント[全文] |
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コナミ栄に行ってきました！ パルコの中にあるのねΣ(・ω・ノ)ノ!ｗ そのせいか真昼間のコンバットもキメキメで明らかにやりこんでる方々でいっぱい☆ でも声出しする人はほとん[全文] |
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コミュのみなさま、はじめまして。 白くま花子です。 コナミスポーツのフィットネスで汗を流して、 「白くま体型を、せめてアライグマくらいに」 …と、もくろんでいます。（￣ー[全文] |
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＜＜注＞＞ ・私は、スタッフではありませんので、不明な点等にはお答えできません。 ・自分向け＆イベント参加予定の方に向けての覚え書き、というスタンスで書いています。 です[全文] |
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せやけど何ですなぁ〜？ 先日の水曜日の出来事であるが、風邪が完治してないにもかかわらずコナミスポーツに行ってきました。 私は施設に入って着替えるとストレッチを最初にしま[全文] |
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I店で実施されているLes Millsプログラムの新曲発表イベントの情報です。 ＜6月21日（土）＞ BP……1130-12:30/定員30名 BA……12:45-13:45/定員45名 ＜6月22日（日）＞ BC……13:00-14:00/定員45名 BH[全文] |
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＜本日のメニュー：BPワークショップ＆新曲イベント→BCワークショップ＆新曲イベント＞ 今日は、群馬県ご出身の高田インストラクターさんが、ワークショップ＆新曲イベントに登場。 [全文] |
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＜本日のメニュー：ヨガ60分→BC45分→BH MAX 90分＞ 今日は、BH MAXでの出来事を１つ。 バランスのトレーニングの時、それは起こりました。 ツリーポーズから、右手も左手も、 親指[全文] |
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＜本日のメニュー：Body Combat MAX…85min＞ 使用曲…のつもり。 絶対何か足りてないし、やってもいないの入ってるだろうし、順番はほぼ順不同だし…。 一番自信があるのは、１曲目に「Ne[全文] |
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「2月終わり頃に…」といううわさもあったのですが、今日正式に情報が掲示されました。 『3月11日（火）』 随分ずれたみたいやね。 内容も3月導入の新プログラム…ではな[全文] |
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