コミュログ紹介文
あと１キロのダイエット、でも真剣すぎて笑えないではだめ！ここはコミュログみんなでわいわいやりながら、ダイエットに挑戦しようではないか！
男がダイエット進めるそれもまたよいではないか～
募集しちゃいますよ！Ｏ＾～
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２月１８日から始めた白湯飲みダイエットですが、減量の効果が出てきました。 一月前までの体重●８kgが、５キロマイナスの●３kgになりました。 わずか、１０日間で５キロ減量？ こ[全文] |
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● 花粉症に学ぶ こんにちは 花粉症の方にとっては辛い時期になってきましたね。 私はもともとアレルギー体質で、花粉症も喉の奥まで痒くなり、 思わずしゃがみこむほどの重症[全文] |
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以前あるスポーツ施設で、インストラクターさんに太らないために心がけていることを聞いたことがありました。 彼女の答えは、「晩酌をやめて自宅でお酒を飲まない。揚げ物炒め物な[全文] |
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| ボクシングには、ヘビー級のひとつ下にクルーザー級という階級がありますが、この体重制限が90.7kg。ここまで年内にやせることを目標にしてきて、いよいよ後一月。92.0kgの壁が突破できま[全文] | ||
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女性が美しさを求める、理解できます、少し違いますが 私の場合、エアロビクス＆ストリートダンス（ダンス系）などを通じて 肉体的に２９歳までたかめました！なんとなくですが、[全文] |
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